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15-06-2022
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Je ne sais pas quoi faire après mes secondaires

« Tout ce que tu peux faire après tes secondaires » : un projet Infor Jeunes Bruxelles

Tu as terminé tes études secondaires? Découvre tout au long de cet été  toutes les possibilités qui s’ouvrent à toi au travers de nos capsules vidéo:

Je suis perdu, je ne sais pas quoi faire

Te projeter après tes secondaires ça te fait peur ? Tu te sens perdu ou dans le flou ? Tu n’as aucune idée de ce que tu as envie de faire et t’as l’impression d’être aspiré dans un tourbillon de doute?

Pas de panique ! Se sentir perdu ne veut pas toujours dire qu’on est réellement perdu.

Quel est le sentiment qui t’empêche de faire un choix d’orientation?

Si tu rencontres des difficultés pour choisir ce que tu veux faire après tes secondaires, essaye d’identifier ce que tu ressens.

Se sentir bloqué peut être la conséquence de plusieurs sentiments ou sensations:

  • Le peur: peur de faire le mauvais choix, de décevoir
  • Le doute: tu hésites entre plusieurs choses et tu n’arrives pas à y voir clair
  • Du stress: tu te sens paralysé, incapable d’avancer vers quoique ce soit
  • De la fatigue: tu penses à tellement de choses que tu n’arrives plus à penser à rien


Bref, essaye d’y voir plus clair sur ce que tu ressens. Ça te permettra ensuite d’identifier d’où provient ce sentiment.

Identifie les éléments qui te bloquent dans tes choix

Mettre des mots sur les sentiments que tu ressens va t’aider à identifier d’où proviennent ces sentiments.

Par exemple, si tu ressens de la peur, demande-toi de quoi tu as réellement peur. Faire le mauvais choix? Changer tes habitudes? Intégrer une nouvelle école? Ne pas savoir faire marche arrière? Devenir un adulte?

Si tu ressens de la fatigue, même chose: qu’est ce qui te fatigue? La pression de ton entourage? Faire les recherches sur tout ce que tu peux faire? Devoir faire un choix maintenant alors que tu as peut-être passer une session d’examens difficile? Devoir chercher un job sans savoir par où commencer?

En fait, trouver la cause de ces sentiments va te permettre d’agir dessus.

Je ne sais pas quoi faire après mes études secondaires: qui peut m’aider?

Si tu te sens perdu, on te conseille d’en parler autour de toi. Ça te permettra d’organiser tes idées avec une personne extérieure, qui n’est pas paralysée par les mêmes sentiments qui te bloquent actuellement.

Tu peux bien entendu en parler à tes proches ou tes amis. Si tu penses que tu veux aller plus loin dans la démarche, tu peux aussi prendre un rendez-vos avec un psychologue. Eh oui, les psychologues ne sont pas uniquement là pour aider les personnes qui vont mal. Discuter avec un psy ça peut aussi te permettre d’en apprendre plus sur toi, tes envies, tes besoins. Si tu ne sais pas très bien où consulter, on a rédigé un article sur l’aide psychologique à Bruxelles.

A Bruxelles, il existe également plusieurs organismes qui proposent des rendez-vous d’orientation. Nos conseillers en orientation on créé un listing des acteurs de l’orientation à Bruxelles.

Finalement, tu peux bien entendu faire appel au service orientation d’Infor Jeunes Bruxelles. Si tu ne sais pas trop quoi faire après tes études secondaire, ils pourront t’aider à faire le point que ce soit pour poursuivre des études ou une formation ou directement te lancer dans le monde du travail. Appelle-nous pour prendre rendez-vous: 02 514 41 11

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